La séance découverte
Profitez d’un échauffement, d’explications théoriques sur la plage et de différents exercices pratiques à l’eau.
Avec cette séance, vous allez prendre en main votre planche et tester votre équilibre allongé puis debout. Vous allez ressentir vos premières sensations de glisse en toute sécurité.
Vous allez acquérir les notions de bases sur le fonctionnement des vagues.
En fin de séance vous serez capable de prendre une vague en mousse sans aide extérieure !
Tarif 2 heures : 40 euros
Le stage découverte
Notre stage découverte de 3 jours vous permet de commencer votre pratique du surf en toute sécurité.
Votre monitrice vous apporte les bases théoriques et techniques du surf. Vous bénéficiez d’exercices personnalisés au fur et à mesure des séances afin d’améliorer puis conserver votre équilibre debout sur la planche.
Vous apprenez à prendre vos vagues en mousse afin d’être autonome en fin de stage pour louer du matériel !
Tarif 3 x 2 heures : 110 euros